Sophrologie et perte de poids

Sophrologie et perte de poids

Non. La sophrologie ne fait pas maigrir ! Cependant elle donne à celui qui la pratique des outils pour gérer son stress et ses émotions afin d’éviter les grignotages inutiles. Compulsions alimentaires : liens entre nos émotions et la nourriture Du chocolat quand...