Selon les chiffres du site Statista, 50% des jeunes âgés entre 18-30 ans en 2018 n’avaient pas confiance en eux dont 10% pas du tout. La sophrologie pour la confiance et l’estime de soi C’est un vaste et complexe sujet qui mérite d’être mis en...
Le Dr ABREZOL fut l’un des premiers Sophrologues à pratiquer la sophro pédagogie-sportive. Il a accompagné des athlètes de haut niveau en tant que préparateur mental. Il a ainsi contribué à l’obtention de plus de 200 Médailles Olympiques et de Championnats...
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