par Garance Malterre | Sep 15, 2020 | Confiance, Sport, Stress
Le Dr ABREZOL fut l’un des premiers Sophrologues à pratiquer la sophro pédagogie-sportive. Il a accompagné des athlètes de haut niveau en tant que préparateur mental. Il a ainsi contribué à l’obtention de plus de 200 Médailles Olympiques et de Championnats... par Garance Malterre | Mar 15, 2020 | Sport
Apprendre à gérer son stress pour réussir à mieux gérer sa monture Pourquoi la sophrologie est-elle importante pour les cavaliers ? Durant plus de 12 années d’équitation, j’ai pu observer et constater la place importante de ses émotions au sein de...
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