par Garance Malterre | Oct 15, 2020 | Confiance, Confiance en soi
Selon les chiffres du site Statista, 50% des jeunes âgés entre 18-30 ans en 2018 n’avaient pas confiance en eux dont 10% pas du tout. La sophrologie pour la confiance et l’estime de soi C’est un vaste et complexe sujet qui mérite d’être mis en... 
par Garance Malterre | Sep 15, 2020 | Confiance, Sport, Stress
Le Dr ABREZOL fut l’un des premiers Sophrologues à pratiquer la sophro pédagogie-sportive. Il a accompagné des athlètes de haut niveau en tant que préparateur mental. Il a ainsi contribué à l’obtention de plus de 200 Médailles Olympiques et de Championnats...
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