Cabinet de thérapie cognitivo-comportementale et
sophrologie à cannes

Garance Malterre est spécialisée en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) et accompagne depuis 2019 des adultes et des enfants dans la gestion des troubles émotionnels, anxieux et comportementaux. Son approche repose sur des méthodes validées scientifiquement, lui permettant d’apporter des solutions concrètes et adaptées à chaque patient.

Elle a développé son expertise en travaillant aux côtés de professionnels de santé, notamment psychologues spécialisée en TCC, médecins, neuropsychologue, micronutritionniste et kinésithérapeute-ostéopathe spécialisé dans l’accompagnement des athlètes de haut niveau. Cette collaboration lui a permis d’enrichir sa pratique et d’adopter une vision globale du bien-être psychologique.

Son champ d’intervention couvre notamment :

• Les troubles anxieux (phobies, troubles obsessionnels-compulsifs, anxiété généralisée, stress post-traumatique).
• Les troubles des apprentissages et du neurodéveloppement (DYS, TDAH, haut potentiel intellectuel, hypersensibilité).
• Les difficultés émotionnelles et relationnelles (gestion des émotions, affirmation de soi, schémas cognitifs limitants).
• Les troubles du sommeil et la douleur chronique, en intégrant des approches complémentaires comme la cohérence cardiaque et la relaxation dynamique pour améliorer la qualité de vie des patients.

Son accompagnement repose sur des stratégies prouvées de restructuration cognitive, d’exposition graduelle, de pleine conscience et de gestion des émotions. Chaque suivi est personnalisé pour répondre aux besoins spécifiques de la personne accompagnée.

Travaillant en collaboration étroite avec une équipe pluridisciplinaire, elle veille à assurer une prise en charge complète et adaptée à chacun. Son approche méthodique, alliée à une écoute bienveillante, permet d’offrir un cadre de travail sérieux et structurant pour avancer vers un mieux-être durable.